Какой должна быть высота полков в бане и ширина: оптимальные размеры

Полки в парилке необходимы для полноценного отдыха и расслабления. Чаще всего их делают в несколько слоев. Конструктивные особенности и размеры зависят от метража парилки и уровня верхнего этажа. Высота полок в ванне выбирается с учетом удобства размещения человека в момент сидения и лежания. На верхнем ярусе нельзя упираться головой в потолок или лежать с опущенной рукой.

Что нужно знать о банных полках

Размеры полок в ванне должны быть такими, чтобы ими было удобно пользоваться

Одноярусные скамейки представляют собой переносные или стационарные конструкции. Размеры полок в парилке по ширине 40 – 50 см, если они предназначены для сидения. Чтобы лечь, плоскость увеличивают до 90 см, но окончательно учитывают рост человека.

Особенности локации:

• полки встраиваются между стенами в небольших помещениях или имеют Г-образную форму, если для этого есть место;
• высота выбирается так, чтобы колени человека не выступали за линию бедер, а чтобы ноги опирались на пол;
• стандартный рост взрослого человека 30 – 50 см.

Ступенчатые полочные системы размещают в небольших ванных комнатах. Высота навесов в парилке выбирается такой, чтобы до соседних грядок можно было дотянуться снизу, встав на нее ногами. Лавки ставят подальше от печи, чтобы не обжечься, если очаг расположен в парилке.

Конструкционные особенности

Примерные размеры ступенчатых полок для парилки

Двухъярусная конструкция полок увеличивает функциональность паровой камеры. Горячий пар поднимается вверх, а температура в области пола всегда ниже. Участник процесса после лежания на верхней полке может снизить нагрев тела на скамье внизу.

Высота полок в парилке двухъярусной конструкции выбирается с учетом того, что иногда конструкция монтируется стационарно, ее нельзя изменить, а опорные стойки крепятся к вертикальной плоскости. Нижние части могут быть раздвижными, складными для удобства обслуживания и уборки помещения.

Трехъярусные скамейки используются в больших ванных комнатах, при этом ширина полки в ванне на самой ее высоте выбрана максимальной. Есть помещения, где многослойные конструкции располагают друг напротив друга, если в соседних стенах нет вытяжек и стеклянных окон.

Выдвижной полок в парилке, сауне

Выдвижные полки в сауне

Выдвижную конструкцию сделать проблематично, потому что древесина разбухает от влаги, как и направляющие, по которым она едет. Нельзя использовать металлические детали из-за риска ожогов. Высота полок в ванне, которые выдвигаются, варьируется в пределах от 20 см до стандартного размера 40 – 50 см.

В первом случае скамья считается подставкой для ног, а ширина берется как для сидения, так как на таких скамьях не лежат. Выдвижные нижние полки снимаются после нескольких использований для проветривания и сушки на открытом воздухе.

Регулируемые скамейки изготавливаются в прямом расположении, иногда их собирают друг напротив друга. Расстояние между противоположными скамейками должно быть не менее 80 см, чтобы людям было удобно передвигаться по парилке. Ножки мобильных конструкций снабжены противоскользящими резиновыми накладками.

Съемные и разборные полки

Конструкции не отличаются по размеру от стандартного многослойного каркаса. Таким образом, владелец ванны экономит пространство, освобождая поверхности для уборки. Выбор съемных поверхностей снимает ограничения на размеры полок в парилке по высоте и ширине.

Представляет собой вариант горизонтальных скамеек на разных уровнях, чаще такие полки делают из верхнего яруса. У съемных полок снимается вся конструкция или снимается только верхний пол для сушки и проветривания.

Каркас не сделан разборным, он несъемно крепится к стене, а на лонжероны устанавливаются перемычки для прочности и устойчивости. В съемных вариантах напольное покрытие выполнено в виде самостоятельной конструкции, а для безопасной эксплуатации крепится к основанию. Спинки сидений также складываются.

Отличия условий русской бани и сауны

В бане всегда присутствует вентиляция, а повышение температуры идет постепенно.

Основные отличия:

• Внутри сауны создается температурный режим в пределах +90 – +120°С, влажность около 20%. Конвекцию воздуха трудно контролировать, потому что чугунная печь создает неконтролируемые токи. Температуру устанавливают через 10 – 15 минут после пребывания в сауне.
• В бане температура не поднимается выше +60 – +70°С, иногда она нагревается до +80°С. Мягкое тепло исходит от печи, а процент влажности колеблется от 60 до 70%. Поток воздуха из закрытой каменки можно регулировать, а кислород внутри парилки не выжигается горячими камнями.

В бане бассейн не строят, а в сауне он есть чаще всего. В русских банях для охлаждения используется снег или открытый водоем поблизости.

Какие материалы подходят для изготовления

Полки для сауны из липы

Сырая древесина, которая получается после рубки и распиловки бревен, для полок не годится. Под воздействием температуры материал деформируется, изменяет размеры, а насыщение влагой приводит к набуханию. Доска с большим количеством сучков отбраковывается. Поверхность должна быть без плесени, трещин вдоль и поперек, а также гнили.

Допустимые материалы для изготовления полок:

• липа;
• сосна;
• береза.

Для полок используется древесина в зависимости от теплопроводности с учетом устойчивости к влаге, твердости и плотности. Берут доски с правильной геометрией, кривые, гнутые, скрученные пиломатериалы с разной толщиной с обоих концов не подходят. Такие элементы при указании ширины полок в парной будут оставлять большие зазоры.

Виды древесины, используемые в бане

Дерево абаш или африканский дуб

Липа — распространенный вариант, при нагревании древесина издает приятный медовый запах. Скала относится к группе мягких материалов, перед установкой ее пропитывают от воздействия влаги. Липа выделяет вещества, которые в народе считаются антисептиками. Дрова не нагреваются, так что обжечься на полке не получится. Порода темнеет со временем.

Сосна – доступная древесина средней твердости. Материал не подходит для парилки, так как при температуре +40°С выделяет смолистые компоненты в окружающее помещение. Отлично работает в раковине и душе. Материал с низкой теплопроводностью, хорошо обрабатывается пилой, фрезером, рубанком.

Береза ​​также имеет среднюю плотность, при нагревании сохраняет приятное тепло на ощупь. Деревянные изделия служат долго, доски отличаются светлыми коричневатыми и красноватыми оттенками. Аромат относится к группе антибактериальных запахов. Древесину из старых стволов обрабатывать сложнее.

Оптимальные размеры полка

Высота полки в бане, которая ставится внизу, определяется положением раскаленных камней в каменной печи. Те, кто сидит на самой высокой скамье в бане, должны уметь пользоваться веником, поэтому высота потолка от 1,1 – 1,2 м.

По стандарту камни в печи почти всегда находятся в метре от поверхности пола, поэтому парилку с одним ярусом лавок делают 2,1 – 2,2 м. Температура воздуха повышается через каждые 30 см по высоте примерно на 10 °С, а на верхнем уровне максимум.

Верхние лавки сделаны так, чтобы, сидя на них, можно было упираться ногами в полки на предыдущем уровне. Нижние конечности выдерживают более высокие температуры, чем голова, поэтому на верхней палубе делается подставка. В горизонтальном положении ноги будут приподняты по отношению к телу.

Расчет длины и ширины лежака

Предела для размеров полок для бани по ширине и высоте особых нет, критерием выбора габаритов является ощущение простора и свободы. Длину лежака рассчитывают так, чтобы полка подходила для всех членов семьи. Особенно это касается высоких мужчин, которым иногда требуется размер 1,8 метра или даже 2,0 м.

Длина подбирается по формуле L = b + 20, где:

• L – длина лежака (см);
• б – рост человека (см).

Если нет возможности соорудить полочки нужной длины, рассчитайте размер так, чтобы можно было отдыхать, лежа на спине и согнув колени. Обычно этот размер принимают равным 1,5 м. Плиты должны быть полной длины, без стыков, между ними должен быть зазор в 1 см для отвода воды и вентиляции.

Ширина берется так, чтобы человек свободно лежал на спине, а руки располагались с двух сторон вдоль туловища.

На какой высоте располагать скамью в русской бане

Если отпариватель работает в помещении, для него удобнее сделать профессиональный лежак на высоте 0,75 – 0,85 м от поверхности пола.

Эта высота рассчитывается по формуле: Т = v + 0,5 см, где:

• Т – высота верха скамейки (см);
• V — расстояние от пола до средней фаланги указательного пальца (см).

Высота лавки в бане на первом ярусе делается на уровне теплового потока от печи, чтобы человек полностью использовал тепло для пота и отдыха. Второй уровень и последующие выполняются на высоте 45 – 50 см от верха первого этажа. Так ноги под углом 90° будут свободно размещаться на предыдущей скамье.

Ширина в парилке сауны

Для удобства использования ширина полки должна быть не менее 70 см

В сауне люди находятся недолго, поэтому скамейки шириной 40 см достаточно, если сидеть с прямой спиной. Для более удобного положения, когда можно откинуться назад, возьмите ширину 60 см. Между сиденьем и входной дверью создайте зазор в 60 см, чтобы поставить ноги и развернуться при входе.

В сауне чаще сидят, чем лежат, поэтому длина скамейки значения не имеет, но при необходимости ее принимают на уровне 1,5 м. На стене перед сиденьем делают упоры для ног. Размеры кабины сауны небольшие, полки занимают место вдоль одной стены, остальное отдано каменке и двери.